Портал в режимі тестування та наповнення
Життя під час війни: поради від поліцейського психолога
Опубліковано 21 липня 2022 року о 12:15

В останні місяці війна безперервно присутня в житті кожного українця. Позбутися її впливу, вдавати, що цих жахливих подій не існує чи вони не стосуються нас, просто неможливо. Втім, життя триває... Українці нині живуть у надскладних реаліях, коли одночасно життя триває на фоні війни, а війна – на фоні життя. З цим, як стверджують психологи, треба вміти справлятись, навчитись відволікатись. Адже це необхідно для збереження нашої психіки.

Отож, в умовах війни поліцейські психологи рекомендують:

- намагайтеся мислити позитивно, не зациклюйтесь на негативних новинах! Пам’ятайте, може бути поганий період, але не погане життя;

- цінуйте те, що маєте наразі, радійте навіть дрібницям;

- не забороняйте собі емоції. Переживати горе, сум, страх та інші почуття – нормальна реакція організму;

- допомагайте тим, хто цього потребує: потурбуйтесь про близьких, дітей, домашніх улюбленців;

- приділяйте більше часу собі.

Памятайте, війна – це ще не кінець. Навіть у такий нелегкий час життя, попри все, продовжується.

Сектор комунікації

поліції Івано-Франківщини


Outdated Browser
Для комфортної роботи в Мережі потрібен сучасний браузер. Тут можна знайти останні версії.
Outdated Browser
Цей сайт призначений для комп'ютерів, але
ви можете вільно користуватися ним.
67.15%
людей використовує
цей браузер
Google Chrome
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
  • Linux
9.6%
людей використовує
цей браузер
Mozilla Firefox
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
  • Linux
4.5%
людей використовує
цей браузер
Microsoft Edge
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
3.15%
людей використовує
цей браузер
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
  • Linux